Bode Miller: Lyžování není soutěž krásy

V jednom z nesčetných rozhovorů jej moderátor uvedl statistickým výčtem jeho startů ve Světovém poháru (438), svěťákových vítězství (33) a DNF – v oborové řeči nedokončených závodů (120). „Díky, rád si připomenu, kolikrát jsem se vysekal,“ na to Bode. Pak mluvil o svých osmi dětech a novém civilním životě, který popsal jako rušný, únavný a zábavný....

Živobytím lyžař: historie profesionálních soutěží

Od šedesátých do devadesátých let minulého století se v USA vystřídala řada podnikatelů, kteří se snažili prosadit ryze profesionální soutěž coby přímou konkurenci Světovému poháru. Jeden z nich, Ed Rogers, se svými sedmi křížky na krku před nedávnem kdysi slavnou lyžařskou Pro Tour oživil.

Přínos červené řepy pro sportovce

Bezpočtukrát vědecky dokázáno: šťáva z červené řepy funguje. Zdá se však, že její přínos je u vysoce výkonných sportovců slabší než u rekreačních. Trénovaní jí prostě potřebují více, naznačuje nová studie.

Prapodivné věci, které lyžaři taky dělají: jízda na střeše auta

Ano, vidíte dobře: odvážlivec se nechá – obvykle dobrovolně – připevnit na střechu nějakého rychlého vozu a auto se s ním pak na plný plyn rozjede. Proč to dělá? Těžko říct, ale už si to vyzkoušela celá řada lyžařů.

Nekončící dilema: kardio vs. posilování

Soudobé fitness trendy potvrzují, co intuitivně praktikuju přes 30 let – že nejlepší výsledky v ohledu všeobecné a udržitelné kondice přináší smíšený tréninkový program.

Vedro nás zpomaluje – i když není skutečné

Pokud jde o vliv teploty na sportovcův výkon, zhusta platí, že z individuálního vnímání se stává realita.

Jaké jsou zásady moderní sportovní výživy?

Abyste dosáhli sportovního úspěchu, zohledněte specifičnost, periodizaci a personalizaci – i v oblasti příjmu energie.

Ve výšce neplatí žádné zkratky

Cílem unikátního výzkumu v americké armádě je stanovit optimální postup před vytrvalostními testy ve vysokých nadmořských výškách.

Nepřemýšlejme přehnaně o své technice

Nová studie potvrzuje odvěkou sportovní moudrost, že ve většině případů bývá nejefektivnější svou hlavu vypnout a běhat nebo lyžovat na autopilota.

Regenerace po sportovní zátěži

Trend zotavení se po sportovním výkonu přináší hory nových výzkumů. Nakolik však lze jejich výsledkům věřit?

Bolestivá kolena? Není to konec lyžování!

Či přinejmenším nemusí být. Tradiční mýtus, že agresivní sport typu běhání či sjezdového lyžování způsobuje osteoartrózu a ničí kolena, se zdá být vyvrácen. Ale co když jsou vaše klouby – tak jako ty moje – už zničené?

Létající Norka Kari Traaová

Fenomenální akrobatická šampionka se po kariéře usadila v norském Vossu, vychovává děti a řídí svou multimilionovou firmu vyrábějící dámské sportovní oděvy. Přesto dál stíhá létat vzduchem.

Tréninkový partner zvyšuje náš výkon

Nové studie se snaží přijít na kloub, proč jsme silnější a rychlejší, když nás někdo sleduje.

Královnou bílé stopy se stala Ester Ledecká. Už pošesté

Královnou bílé stopy 2024 je Ester Ledecká. Trojnásobná olympijská vítězka vyhrála anketu Svazu lyžařů ČR o nejlepší lyžaře a snowboardisty vyhlášené v pátek v pražském O2 universu už pošesté v kariéře. A na rekordmanku v počtu triumfů Kateřinu Neumannovou ztrácí pouze jedno vítězství.

Proč my sportovci tak rádi trpíme?

Náš život se skládá z nejistot a to je na něm to nejcennější. Nejistoty a s nimi spojené nesnáze nás posouvají vpřed. Vítejme nejistoty; to ony jsou skutečným, autentickým a svobodným životem.

Vliv každodenního sportu na duševní zdraví

Rozsáhlá vědecká studie potvrzuje přínos fyzické zátěže pro duševní zdraví. Jak už to v dnešní žurnalistice bývá, objevily se hned i negativní titulky.

Zvedat železo? Ano, ale jak moc?

Nejvhodnější počet sérií v posilovně závisí na tom, zda se chcete zaměřit na svaly, nebo sílu.

Hedda Berntsenová: Neúnavný norský multitalent

Světová medailistka ve třech různých lyžařských disciplínách zvládá i plejádu dalších sportů nebo doktorské studium.

Nostalgie zašlých zim: Nešlapali ve Willyho botách

Lyžařské veřejnosti málo známé dramatické zákulisí neméně dramatických osobnostních problémů v americkém týmu sedmdesátých let.

Spider Sabich: Lepší mrtvej frajer

Mimořádně charismatický závodník světového formátu prožil svůj krátký život na vysoké noze jako ryzí lyžařská celebrita sedmdesátých let. Sám Robert Redford se v něm vzhlédl natolik, že si jej zahrál ve svém filmu.

Komerční tipy