Co se můžeme naučit od olympioniků o běžném nachlazení

Zůstat zdravý je pro sportovní výkony klíčové a nedávné analýzy severských sportovců ze zimních olympijských her 2018 naznačují některé překvapivé obranné taktiky.

Nová 10místná kabinková lanovka v Kapplu od sezóny 2025/26

V letošním roce bude stávající již zastaralá čtyřmístná kabinková lanovka Diasbahn z roku 1987 nahrazena moderní 10místnou kabinkovou lanovkou D-Line firmy Doppelmayr.

Jiný pohled na regeneraci: co když méně je více?

V naší posedlosti minimalizací škod způsobených sportovní zátěží jsme možná ztratili ze zřetele důvod, proč vůbec trénujeme: nutíme naše tělo, aby se přizpůsobilo a zesílilo.

SWISSmag 32 - jaro-léto 2025

0

Příroda se probouzí, teploty stoupají, jaro pomalu přichází, a my začínáme přemýšlet, kam se letos vydáme na dovolenou. V nejnovějším vydání Swissmagu najdete inspiraci pro aktivní dovolenou ve Švýcarsku, zjistíte jaké vodopády Švýcarsko nabízi, jaké jídlo si musíte dovézt domů, či jaké rekordy drží Lucernské jezero. Hezké počtení!

Americké Sun Valley se díky finále Světového poháru 2025 vrací na mezinárodní scénu. Čím je ikonické?

V americkém Sun Valley se koncem března 2025 odehraje finále Světového poháru v alpském lyžování. Projděme se zajímavou závodní historií tohoto ikonického amerického střediska.

Východní Tyrolsko - klidná oblast zaslíbená běžkám i odlehlým sjezdovkám

Východní Tyrolsko (Osttirol) je rakouská oblast vymezená na jihu přibližně městy Sillian a Lienz a na severu tunelem Felberntauern. Jedním z nejznámějších tamních údolí je Pustertal, dalšími většími údolími jsou Isertal a Defereggental. Jde o oblast vhodnou pro všechny, kteří rádi kombinují sjezdové lyžování či snowboarding, skialpinismus, běžkován...

Velký Javor – Alpy na dohled i na talíři

Pokud se chcete cítit jako v Alpách nebo jako Lindsey Vonnová a nechce se vám jezdit daleko za hranice, zkuste německý areál Velký Javor (Grosser Arber), který leží na německé straně Šumavy jen 10 minut od českých hranic. Sjezdovka Světového poháru, moderní technologie nebo alpská gastronomie by měly zaujmout i náročnější lyžaře.

Monínec – přes metr sněhu kousek od Prahy

Ani jarní teploty ani nižší nadmořská výška březnové lyžování na Monínci nijak nehatí. V plné délce je tu připravena sjezdovka Velká s více než metrem sněhu, v provozu je také kratší a mírnější sjezdovka Hotelová a na plné obrátky tu jede i důmyslně promyšlený lyžařský park pro děti. S večerním lyžováním na trati dlouhé přes kilometr se dere Moníne...

Další důvod, proč jít na slunce

Nové výzkumy napovídají, jak může ultrafialové světlo spustit produkci oxidu dusnatého, který zvyšuje zdraví a výkonnost.

Vlakem do Alp aneb z hlavního nádraží na Hintertux

Řízení v lásce nemám. Lyžování ano. Na konci března loňského roku si tyhle dvě rozdílné emoce dost konkurovaly. Pokud chci na hory, na dobrý sníh, musím si na ledovec.

Herlíkovice – i v březnu s jistotou sněhu

Skiareál Herlíkovice je takovou krkonošskou stálicí, která nabídne kvalitní lyžování i začátkem března, navíc se tu i ve slunnou neděli lyžovalo bez front. Na tratích leží stále půl metru sněhu, a i když šly teploty o něco výš, dalo to tady na několik jízd poctivých oblouků na tvrdém ranním podkladu.

Bílá v Beskydech – manšestr dvakrát za dopoledne

Skiareál Bílá je sice jedničkou Beskyd už dlouhodobě, na vavřínech ale rozhodně nespí a za posledních pár let šel areál kvalitou služeb ještě výš. Ať už jde o moderní vyhřívanou sedačkovou lanovku, stylovou horskou kavárnu nebo perfektní úpravu kopce, na který vás někdy dokonce pustí i dříve než v 8:30.

Kunčice - i na malém kopci jde udělat velké lyžování

Skiareál Kunčice jsme navštívili v půlce února a podmínky byly naprosto parádní. V noci pořádně přimrzlo, takže na nás ráno čekal tvrdý povrch, který vydržel až do odpoledne. Skvěle jsme si zalyžovali, dobře se najedli, ve frontách strávili minimum času a ještě nás to ani nestálo balík.

Kde jsou hranice sportovní výkonnosti?

Kolik přesně může člověk vyprodukovat energie? Vědci mají ambici to zjistit.

Donovaly – Nová Hoľa po hranách, Záhradište na vlnách

Slovenský areál Donovaly leží v horském sedle mezi pohořími Velkou Fatrou a Starohorskými vrchy a zahrnuje dva areály – Novou Holi a Záhradiště. Zatímco sportovní lyžaři ocení svižné červené sjezdovky na Nové Holi, dětem se zas budou líbit mírné modré tratě na Záhradišti se spoustou zpestření jako jsou třeba terénní vlny a skokánky. Před precizním ...

Jasná – na manšestr na Fresh Track, na svačinu do kabinky

Slovenský areál Jasná patří se svými 50 km sjezdovek k předním středoevropským areálům. Velmi kvalitní parametry sjezdovek sem lákají hlavně sportovní lyžaře, které tu potkáte hlavně na ranním Fresh Tracku. Nadčasovými službami jako je například piknik v lanovce se Jasná ovšem dostává do hledáčku i těch, kteří chtějí spojit lyžování s nevšedním záž...

Dolní Morava – stálice lyžařská i zážitková

Dolní Morava se v těchto dnech pyšní stoprocentním provozem deseti kilometrů sjezdovek, vybudovaným snowparkem, fun trailem nebo obří crossovou tratí v areálu U Slona. I v zimních dnech láká na návštěvu svých dalších atrakcí jako je Stezka v oblacích, Mamutí horská dráha nebo visutý most Sky Bridge 721. Letošní sezónu nově obohacuje o zážitkovou ga...

Nejlepší pitný režim? Pít, když si tělo řekne

Průzkumem několika hlavních vědeckých studií jsem nezjistil žádnou výhodu dodržování přednastaveného hydratačního plánu ve srovnání s tím, kdy se prostě napijete, když máte chuť.

Malinô Brdo – lyžařské letiště nad městem

Slovenský lyžařský areál Malinô Brdo leží jen 5 minut od města Ružomberok. Zatímco ještě v nástupní stanici kabinkové lanovky v Hrabově na vás doléhají dozvuky města, jízdou „vajíčkem“ nahoru se postupně naladíte na úplně jiný svět. Ten horský, přírodní. Ve kterém momentálně leží na sjezdovkách půlmetru sněhu.

Komerční tipy