instruktor lyžování - tématické články (strana: 2)

V posledním díle loňského ročníku, v článku „Tlačíš, nebo se opíráš“, jsme řešili, jak při lyžování zvyšovat tlak na lyže. Od klasického „nahoru – dolů“ jsme se dostali k ekonomičtějšímu „doprava – doleva“.

Stejně, jako se muži rozdělují na „trenkaře“ a „slipaře“, rozdělují se lyžaři na „tlačiče“ a „opírače“. Který z nich jste vy? Navážeme volně na minulý díl seriálu, kde jsme řešili vertikální pohyb při lyžování, a odpověď na otázku by měla být víc než snadná.

Tento pokyn jsme slýchávali pravidelně na lyžařském výcviku i od našich rodičů. A upřímně? Slýchávám ho na kopci pořád. Často jako jediný pokyn a všelék, který všechno napraví.

Zdá se, že ještě v následujícím díle zůstaneme oslněni automobilovým průmyslem. V minulém díle jsme zapínali asistenční systém ESP, dnes budeme pracovat s pedály v autě. Brzdu protentokrát vynecháme a budeme šlapat jen spojku a plyn.

Blíží se zima, silnice budou klouzat a asistenční systémy v našich autech si konečně přijdou na své. Princip ESP, kterým jsou všechna současná auta vybavena povinně, ale můžeme v různých podobách použít i my. Samozřejmě při lyžování.

Celá zima v zasněženém ráji přímo pod masivem Dachsteinu a k tomu dream job lyžařského instruktora, co víc si přát? Takový úsudek si asi udělá většina lidí, kterým vykládám o svém zimním povolání. Jak ale opravdu vypadá všední den instruktora?

Kdybyste zrovna četli hudební časopis, byl by název článku naprosto jasný. Česká kapela Poletíme? válcuje pódia hudebních festivalů se stejnou energií, jako lyžařští instruktoři začátečnické svahy s nejoblíbenějším cvičením na světě, „letadlem“. Poletíte díky němu lépe i vy?

Papoušci? Ano, papoušci. Je to taková hra, kterou hraju s pokročilými dětmi, když je učím lyžovat. A stále častěji ji začínám hrát i s dospělými. Děti to baví, dospělé vždy rozesměje, ale všem to většinou pomáhá. S čím?

I přesto, že je lyžování vlastně úplně jednoduché, jsou jeho odborné popisy samé …ce. Separace, angulace, orientace, protirotace, rotace či anticipace. Dnešní díl bude mít ze všech těch …ce nejblíže k orientaci, zůstaneme ale zase hlavně u zpevnění horní poloviny těla. Takže separace?

Lyžování je komplikovaný sport. Všechno kolem se neustále mění, stále je třeba na něco reagovat… a teď si do toho ještě přidáme dýchání. Jako by toho nebylo dost. Jenže nedýchat při lyžování je jako pít kafe bez cukru nebo gin bez okurky. Obejdeme se bez toho, ale není to prostě ono.

Jeden z nejčastějších dotazů, se kterým se při svých lekcích setkávám, je: „Mám mít to tělo teda pořád dolů z kopce, nebo ne?“ A já vždy odpovídám: „Ano i ne, ale pojďme si to raději vyzkoušet.“

Sezóna je za dveřmi, vybavení připraveno a nás čeká první výlet za sněhem a na něm první oblouky. A vězte, že na nich záleží úplně nejvíc. Jak se rozlyžujete, tak budete pak lyžovat celou sezónu. V následujících řádcích vám zkusím poradit, jak na to.

Plánujete nebo v brzké době budete plánovat zimní dovolenou v zahraničí? Stále vám vrtá hlavou, na co jste při jejím plánování zapomněli? Je chybějícím dílkem puzzle bezchybné dovolené zdokonalení vašich lyžařských dovedností, anebo snad hledáte snowboardového instruktora pro vaše dítě? Máte obavu z jazykové bariéry? S tím vám pomůže nová a stále s...

Popáté a pro letošek naposled pokračujeme v úvahách o krátkých obloucích. Už všichni víme, co je to „shorty“.

Po třech předchozích dílech už víte, že „shorty“ značí oslí můstek ke krátkým obloukům. I dnes se budeme zdokonalovat právě v tomto směru.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Jak že to bylo v těch filmech o Aspenu? Sluníčko, prašan, těžká pohoda… Ne, že by to tak nemohlo být. Ovšem Petr Wagner, zakladatel lyžařské a snowboardové školy Sherpa Ski, zmiňuje hlavně fakt, že práce lyžařského instruktora je práce na horách.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejedna přesmyčka a mnohým zůstane i navždy skryta. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Nohy nás vyjma jednoho dílu o hlavě provázely celým letošním seriálem Skiwithme a nejinak tomu bude i dnes.