Je technika správná? (strana: 68) - Diskuzní fórum o lyžování - SNOW.CZ
Domů Diskuze Technika jízdy Je technika správná?

Je technika správná? (strana: 68)

03.12.2020 22:41:50 #2014 

Příspěvků: 484

ZB?

>> #2012, MPS, 03. 12. 2020 22:31:43

Prostě všem uživatelům zjednodušeně: když tyče z reaktoru vytahuješ zvedneš tím výkon ale jakmile reaktor dosáhne požadovaného výkonu nesmíš je nikdy nechat ve stejné poloze ale musíš mírně zasunout jináč jsi takzvaně v pic. konec hlášení To ale tady u nás ví každej normální sedlák… Omlouvám se ale testuji diktování příspěvků přímo…

Lyze-to je moje diagnoza...

03.12.2020 23:02:22 #2015 

Příspěvků: 5086

Harry žena

>> #2013, IIIvan, 03. 12. 2020 22:32:09

Na nete sa dá nájsť spústa detailov z pitiev :-D

:DDD

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

04.12.2020 00:47:04 #2016 

Příspěvků: 139

Tomatáš

>> #2013, IIIvan, 03. 12. 2020 22:32:09

Na nete sa dá nájsť spústa detailov z pitiev :-D

To je právě problém tradiční anatomie, která je postavena na studiu mrtvol ležících na lehátkách..o fun­kční anatomii a funkci např. talu nám toho ale moc neřekne…:)

Díky za popis funkce kotníku a artikulace tibie a fibuli („vidličky“) na talu…Jen moc nechápu, proč jsi se do toho pustil, vždyť o tom téma není.. Vůbec si nemyslím, že by se měl talus rotovat vůči této vidličce! Po tomto jednodimenzionálním kloubu opravdu nechci, aby rotoval či se někam nakláněl..

Mluvím o změně polohy talu, „sedícího“ na patní kosti v situaci, kdy se ta začne dostávat při plném zatížení chodidla do everze či vnitřní rotace (a opačně – inverze a vnější rotace)..Talus tento pohyb následuje (v subtalarnim kloubu a v menším rozsahu) „bere“ s sebou „vidličku“ na něj dosedající. Změna polohy talu při zatížení chodidla je tedy naprosto ZÁSADNÍ pro spuštění dalších dílků „kaskády“ – pohybového řetězce od pata a talu až po hlavu.

Ivane, říká ti něco pojem „steering wheel of the body“?

„ Od počátku svého studia učinil jsem si zásadu, že kdekoli poznám mínění správnější, ihned upustím od svého méně správného a pokorně i radostně přijmu názor zdůvodněný lépe“ JAN HUS

04.12.2020 10:27:47 #2017 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2016, Tomatáš, 04. 12. 2020 00:47:04

Ahoj Tome, myslím že to fakt moc pitváme a asi viem, že prečo si nie úplne rozumieme :-D

Pitva napovie o tvare kostí dostatočne výpovednú hodnotu o možných aj o nemožných pohyboch(kde ťa proste nepustí nejaký výčnelok na kosti apod.). A ak je tvar kostí v kotníku zapadajúci takto, tak iná možnosť pohybu neexistuje(v ne­poškodenom kĺbe), ako len v jednej osi:

https://media.springernature.com/…ig4_HTML.jpg?…

Vidíš ten zvlnený profil ako zapadá do identického vybratia hore?

Funkčná anatómia je v každom kĺbe jednoznačne predurčená stavbou kostí – napr. konvexný tvar na jednej strane presne zapadajúci do konkávneho tvaru na strane druhej. A následne je funkcia determinovaná(v zmys­le „možné/nemožné“) umiestením kĺbových púzdier, ligamentov a svalov.

A pohyb v nejakom kĺbe je teda objektívne vymedzený, nejedná sa o predmet „názoru“(môjho, tvojho ani nikoho iného), ale o mechaniku „toto môže ťahať len týmto smerom a toto rotovať tam a tam“.

Nehnevaj sa na mňa, ale druhou vetou hneď popieraš tú prvú(ktorá je správna):

  1. (kotník) po tomto jednodimenzionálním kloubu opravdu nechci, aby rotoval či se někam nakláně
  2. Jestliže je kotník (talokrurální kloub) v dorzální flexi (součást pronace), talus se dostává do vnitřní rotace a mírné everze..synchronně s patní kostí pod ním

Ty to asi berieš z opačného konca – posudzuješ v 3D zmenu pozície talu voči pätovej kosti(calcaneus), ale to sa tak neurčuje. „Súradnicová sústava“ je nejako určená, nejedná sa o subjektívny názor akejkoľvek osoby.

Ale práve preto je to minimálne 200 rokov medzinárodne definované čo je vzťažná sústava všetkých tých rotácii, flexií a everzii. Preto sa asi v tejto debate nevieme naladiť na rovnakú nôtu, lebo nie je možné použiť pojem zo vzťažnej sústavy č.2(subtalárny kĺb) na pohyby vo vzťažnej sústave č.1 a tým ani dať výrok „talus sa dostáva do rotace a everze“.

Talus sa určite pohybuje súčasne s pätou pri pronácii, ale nie ako popisuješ, stále sa jedná v kotníku výhradne o flexie(plant-/dorsi) a everzia je len v tom spodnom(subta­lárnom) kĺbe.

Pre ďalšiu prácu so svalmi(keďže nás zaujíma aktivita práce s chodidlami pre lyžovanie apod.) musíme mať jasné aj tieto kĺby a pohyby v nich, inak sa budeme motať v kruhu podľa mňa.

04.12.2020 11:19:31 #2018 

Příspěvků: 139

Tomatáš

>> #2017, IIIvan, 04. 12. 2020 10:27:47

Ano, pouhé nedorozumění…sa­mozřejmě celou dobu popisuji pohyb talu vůči patní kosti v subtalárním kloubu.

Funkčná anatómia je v každom kĺbe jednoznačne predurčená stavbou kostí – napr. konvexný tvar na jednej strane presne zapadajúci do konkávneho tvaru na strane druhej. A následne je funkcia determinovaná(v zmys­le „možné/nemožné“) umiestením kĺbových púzdier, ligamentov a svalov.

Souhlas! Tesat do kamene!

A pohyb v nejakom kĺbe je teda objektívne vymedzený, nejedná sa o predmet „názoru“(môjho, tvojho ani nikoho iného), ale o mechaniku „toto môže ťahať len týmto smerom a toto rotovať tam a tam“.

Souhlas! Já si nic necucám z prstu, Ivane. Vycházím z relevantních zdrojů, některé jsem tady včera mj. zmínil..

Jestli jsem někde prohodil popis a nepopisoval jsem od distální části řetězce, omlouvám se. Ale nehněvej se na mě, to řešíme opravdu zbytečné detaily. Byť jsem tedy někde (proximálně) popsal dorzální flexi v kotníku (1D) první a everzi a vnitřní rotaci paty a talu v subtalárním kloubu (2D) až potom..tyto pohyby k sobě patří a tvoří celý ten 3D komplex pronačních pohybů. Toto není opravdu potřeba dále pitvat..

Talus sa určite pohybuje súčasne s pätou pri pronácii, ale nie ako popisuješ, stále sa jedná v kotníku výhradne o flexie(plant-/dorsi) a everzia je len v tom spodnom(subta­lárnom) kĺbe.

Ano, talus se určitě pohybuje současně s patou při pronaci! Je to zásadní pohyb pro lidskou lokomoci v uzavřeném řetězci…Pouze jsem napsal, že ke stranovým (everze) a rotačním pohybům (vnitřní) v subtalárním kloubu je nutná dorsální flexe v tom „horním“ (talokrulárním)..

Už jsem se ptal v předešlém příspěvku, ale zkusím znova…Říká ti něco pojem „steering wheel of the body“?

Pre ďalšiu prácu so svalmi(keďže nás zaujíma aktivita práce s chodidlami pre lyžovanie apod.) musíme mať jasné aj tieto kĺby a pohyby v nich, inak sa budeme motať v kruhu podľa mňa.

Nemám pocit, že bychom se lišili v tom, co jednotlivé segmenty dělají a v jakých směrech se pohybují..

„ Od počátku svého studia učinil jsem si zásadu, že kdekoli poznám mínění správnější, ihned upustím od svého méně správného a pokorně i radostně přijmu názor zdůvodněný lépe“ JAN HUS

04.12.2020 12:46:25 #2019 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2018, Tomatáš, 04. 12. 2020 11:19:31

Zdá sa, že si už rozumieme :-D

Ono je to náročné jednak na predstavivosť(podľa písaného textu) aj na „nepomýlenie sa“ v tých názvoch a rovinách(talo­navicular, talocalcaneal, tibiotalar, talusfalus a podobne :-D ). A to sme ešte ani nespomenuli špecialitky typu, že vzhľadom na 3 styčné plochy sú napr. v tom subtalárnom kĺbe akoby 3 samostatné kĺby(ako tá káva „3 v 1“) a to umožňuje veľkú variáciu pohybov.

Celkom zaujímavé čítanie na dlhé zimné večery(ostatní – pozrite si radšej iba obrázky :-D…) z najmodernejších zobrazovacíh metód z pohybu:

https://www.nature.com/…-020-57912-z

Steering wheel – asi myslíš toto:

https://erikdalton.com/…ering-wheel/

V podstate to tak niekto nazval, že sa jedná o „volant“, bežne si rôzne autority nazvú niečo „ľudovo“ a je to OK(aj keď to nie je nič „oficiálne“). Do pozornosti skôr dávam zmienku o veľmi častej „funkčnej blokáde“ tohto kĺbu – zmieňoval som to tu viackrát, že potom nefunguje dobre propriocepcia, čo je kľúčové pre lyžovanie a pritom si aj laik po zaučení dokáže „naprávať“ bezpečne tú blokádu sám doma(ale to už je téma na školenie, nie debatu :-D ).

04.12.2020 14:08:26 #2020 

Příspěvků: 139

Tomatáš

>> #2019, IIIvan, 04. 12. 2020 12:46:25

Super,rozumíme si..

Ano, to mám na mysli a zakládám svou biomechanickou analýzu funkce nohy s tímto konceptem..

Pro vizuální typy jednoduché vysvětlení zde:

https://www.facebook.com/…17925553166/?…

O talu,jako “steering wheelu”, jsem ostatně psal velmi zjednodušeně vloni do Snow univerzity..tebou zmíněny článek z Nature.com je asi nejkomplexnější analýzou funkce subtalarniho kloubu v uzavřeném řetězci (při plně zatíženém chodidle)..do­poručoval bych všem nahlédnout..zjis­tili by totiž,že naše zdejší disputace je ve srovnávání s reálnou vědou pouze triviální a povrchní zábava pro nadšence..;-)

„ Od počátku svého studia učinil jsem si zásadu, že kdekoli poznám mínění správnější, ihned upustím od svého méně správného a pokorně i radostně přijmu názor zdůvodněný lépe“ JAN HUS

05.12.2020 14:35:17 #2021 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2020, Tomatáš, 04. 12. 2020 14:08:26

Teraz trochu všeobecne o tých princípoch popisu(neber to osobne :-D) pohybu, lebo ak bude do budúcna debata o dôležitejších prvkoch lyžovania(kyčle/pan­va), tak by sme si potom tiež nemuseli úplne rozumieť čo kto myslí.

No, tá teta v tom FB videu to ukazuje práve veľmi nešťastne. Započúvaj sa čo hovorí napr. v čase 0:40 a všimni ako sa snaží rotovať talus voči kostiam holene(detto niečo po 1:00). Taký to pohyb zásadne nemôže ukazovať(aj keď jej to model umožňuje) a ešte hovoriť niečo o „rotácii talu“!

A rozvediem prečo je diabol ukrytý v detailoch a vo výsledku si aj my dvaja potom možno nie celkom rozumieme v nedávnej debate – je to totiž o dodržiavaní tej základnej a jednotnej terminológie.

Teta sa v texte odvoláva práve na tú štúdiu z Nature čo som linkol aj ja včera, resp. na nejaký populárny zjednodušený článok Sciencealert.com.

Ona furt operuje pojmom „talus sem, talus tam“, ale to je práve ten kľúčový detail, že v článku ani štúdii nespomínajú „talus is steering wheel etc.“(kosť), ale subtalárny kĺb a pohyby v ňom(cit. „You're piloted through the world by your subtalar joint, sometimes thought of as the ‚steering wheel‘ of the body.“)

A to je zásadný rozdiel, lebo popisovať pohyb sa musí štýlom „čo sa hýbe a v ktorom mieste sa hýbe“. Tj. napríklad „kosť X rotuje v kĺbe ABC mediálne voči kosti Y“ a tieto pohyby sú všetky presne definované(čo je tá mediálna rotácia v kĺbe ABC a ako sa kosti vzájomne pohybujú s ohľadom na základné anatomické roviny a osi).

A je veľmi nešťastné, keď si niekto stanoví svoju vlastnú súradnicovú sústavu(u chodidiel napr. u niekoho vychádza z fixovaného chodidla na podlahe) a vymení tým relatívnu pozíciu nie A voči B, ale B voči A – tomu je potom ťažko rozumieť.

Dá sa tomu vyhnúť jedine tak, že ten čo si v duchu vymenil „nulový bod súradníc“ za nejaký podľa svojho názoru(a nie ten klasický definovaný v anatómii), tak dotyčný vždy musí uviesť „kosť X rotuje VOČI kosti Y v tom a tom kĺbe“, inak sa nikto nikdy nedorozumie.

Ale ja aj tak považujem za jednoduchšie a logickejšie nepoužívať nejaký konkrétny „punctum fixum“ podľa subjektívneho názoru konkrétneho autora(aj rôzne autority trpia týmto nešvárom), ale tú ustálenú terminológiu, ktorej každý z fachu rozumie aj bez dodatočné vysvetlenia čo vlastné myslí danou rotáciou.

Lebo problematika má širšie dopady – napr.nejaká skupina svalov je jednotne funkčne označená ako „externé rotátory kyčlí“ a každý vie, že sa jedná o piriformis, gluteus maximus, tzv. GOGO svaly.

A ak niekto pohyb v kyčlích(oste­okinematika) nejako po svojom prehodí východziu sústavu inde ako je úzus, tak ako mu potom bude rozumieť? Tj. napíše „mediálna rotácia femuru“ a myslí tým rotáciu femuru voči tibii/holeni a pritom rotácia femuru znamená rotáciu nie v kolene ale v kyčli o pol metra inde(tj. popis ako sa rotuje femur ako kosť voči panve).

Ja viem, ono to bude tým, že celá spoločnosť sa postupne vo všetkom „relativizuje“ a „individualizu­je“(vítr vane z US humanitných uni) a najviac záleží ako to ktorý autor cíti. Pritom v exaktných vedách je nutný nejaký jednotný jazyk na popísanie stavu a dejov, nie na pocitoch a chuti každého jedinca.

Tie zložité názvy a vzťahy napr. v anatómii nevymysleli generácie špičkových odborníkov vo svojej dobe len preto, aby sa to chudáci študenti museli dlhé roky učiť, ale aby si rozumeli aj v rôznych jazykoch a nemuseli za každou jednoduchou vetou vysvetľovať zložito „ako som to myslel“ a napr. pri medzinárodnej operácii transplatácii srdca jeden chirurg nemyslel „cieva pod srdcom, druhý cieva pri srdci a tretí cieva nad srdcom a pritom použili jedno rovnaké slovo“ :-D

05.12.2020 14:46:21 #2022 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

A ešte ma napadla do budúcna dosť podstatná vec a to je časté nedorozumenie, keď niekto hovorí o tých štandardizovaných pohyboch. Jedná sa o to, že názvom napr. flexia môže niekto myslieť aj „aktuálny stav“(odchýlka od základnej anatomickej polohy daného kĺbu"), ale aj „aktuálny smer pohybu“(tj. kĺb je práve v extenzii ale práve sa pohybuje „smerom do flekčného postavenia“ =vykonáva flexiu).

05.12.2020 16:48:44 #2023 

Příspěvků: 5086

Harry žena

3icko a Tomatas.

Robotu na " lockdawn" mam od Vas nachystanu. Marisku,dufam ze bude dlhyyyy.

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

05.12.2020 18:50:09 #2024 

Příspěvků: 3064

Martin47 muž

>> #2023, Harry, 05. 12. 2020 16:48:44

Tak jsem s napětím čekal jestli kluci přestanou klouzat jen tak po povrchu a rozeberou to detailně a nic. Nedočkal jsem se.

05.12.2020 18:53:46 #2025 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2024, Martin47, 05. 12. 2020 18:50:09

Vieš ako sa u nás hovorí „dočkaj času ako hus klasu“? :-D

05.12.2020 18:55:42 #2026 

Příspěvků: 3064

Martin47 muž

>> #2025, IIIvan, 05. 12. 2020 18:53:46

Obávám se, že kdybyste se do toho opravdu zažrali, tolik času už v životě nemám.

05.12.2020 19:00:50 #2027 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2026, Martin47, 05. 12. 2020 18:55:42

Ja za seba už plánujem prejsť na kolená a panvu, keď už sme sa zhodli, že kotníkmi tá Petra nehraní ako tvrdí Reilly…

05.12.2020 20:45:09 #2028 

Příspěvků: 139

Tomatáš

>> #2024, Martin47, 05. 12. 2020 18:50:09

Martine, mrzí mě, že jsme tě zklamali…:) Ale buď v klidu, jdeme o segement výše a ještě několik dalších v záloze..

>> #2027, IIIvan, 05. 12. 2020 19:00:50

Dovolím si shrnout z mého pohledu to, kam naše diskuze dospěla..

  • Shodujeme se od začátku na tom, že PV nehraní jenom kotníky
  • popisovat funkční anatomii je nutno od distální části směrem k proximální..:)
  • Byť samotnými kotníky nehraní ani Petra, ani my nechceme, pohyby, které k hranění vedou, nutně začínají na chodidlech a v kotnících, jelikož spouštějí „kaskádu“ dalších pohybů v navazujících segmentech
  • Everze (naklonění chodidla ve frontální rovině na palcovou – mediální stranu chodidla) není to samé co pronace chodidla (everze zánoží, abdukce přednoží, sploštění především mediální a příčné klenby)
  • pronace jako 3D souhyb je možný pouze na zatíženém chodidle (v uzavřeném řetězci), „pachatelem“ je gravitace způsobující zatížení chodidla
  • talus artikuluje s patní kostí v subtalárním kloubu
  • změna polohy talu, na kterém jsou pružně přichyceny kosti bérce (tibia, fibula), diktuje změnu polohy segmentů „nad“ ním…je tedy „steering wheel“ našeho těla
  • abychom iniciovali „kaskádu“, je potřeba na nové oporné noze vytvořit pronační postavení…k tomu potřebujeme ve správnou chvíli uvolnit starou opornou a přenést tak hmotnost v průběhu přechodu na budoucí opornou. K tomu nám pomůže směr působení setrvačné (odstředivé) síly a aktivní práce s předozadní rovnováhou při přechodu ze starých hran na plochy a dále na nové hrany..

Souhlasil bys, Ivane?

„ Od počátku svého studia učinil jsem si zásadu, že kdekoli poznám mínění správnější, ihned upustím od svého méně správného a pokorně i radostně přijmu názor zdůvodněný lépe“ JAN HUS

05.12.2020 20:50:39 #2029 

Příspěvků: 1615

MPS

>> #2027, IIIvan, 05. 12. 2020 19:00:50

Na druhou stranu účel to splnilo, takže až zas nějakej Reilly nebo jinej instruktorskej trumpeta napíše že někdo hraní kotníky, tak už bude jasný že kecá snad úplně všem a možná i Tomatášovi.....:-D

05.12.2020 21:35:39 #2030 

Příspěvků: 246

honza4

>> #2028, Tomatáš, 05. 12. 2020 20:45:09

Nepletl jsem se vám do odborností, které jsou nad horizontem toho co v praxi s lyžaři potřebuju. Zároveň musím uznat, že je užitečné za ten horizont nahlédnout a vědět, že za ním je víc než bych tušil. Pomohlo mi to k pochopeni něčeho, o čem bych ani neuvažoval.

Ale měl bych jednu důležitou upřesňující poznámku k větě „…při přechodu ze starých hran na plochy a dále na nové hrany…“. Vynechal bych z té věty „na plochy a dále“.

Při přechodu ze starých hran na nové hrany nemusím jít přes plochy v kontaktu s terénem. Zkracuje se čím dál více a přehraňuje se „reaktivně“ – nad terénem a to nejen ve slalomu, ale už i v obřáku…

Nikdy nikdo nikoho nenaučil lyžovat - každej se to musí naučit sám. Dá to ale čím dál víc práce - a bolí to.

05.12.2020 21:48:37 #2031 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2028, Tomatáš, 05. 12. 2020 20:45:09

Bod 1 – z Tvojej vety by som vypustil slovo „jenom“, aby bolo zrejmé, že „nehraní kotníkmi a ani nemôže“ :-D

Bod 2 – ok, prípadne vždy treba upresniť ČO sa pohybuje voči ČOMU, AKO, KAM a v AKOM MIESTE, aby sa vyhlo nejasnostiam hlavne u kombinovaných viac kĺbových pohyboch(ako napr. v chodidle).

Bod 3 – ok, možno by som to upresnil, že v chodidle sú primárne nie aktívne pohyby pre hranenie ako také, ale že tam vznikajú zmenou smeru pôsobiacich síl kľúčové impulzy pre proprioceptívny systém. Ten dáva potrebné info nervovému systému pre rozhodovanie o aktivite ostatných potrebných svalových skupín(dolné končatiny celkovo a hlavne oblasť panvy), pričom tento proces je autonómny a prebieha neustále(info-rozhodnutie-feedback-korekcia…).

Bod 4 – ok, len by som doplnil, že everzia je základný jednokĺbový pohyb a pronácia viackĺbový(a everzia je jedným z pohybov tvoriacich pronáciu) – obrazne ako množina a podmnožina…

Bod 5 – ok, doplnil by som „gravitácia a/alebo odstredivej sily“). A ešte doplnenie virtuálneho obrázku zahranenej lyže, kde si nakreslíme šípku, že prečo(silové pôsobenie tej gravitácia a/alebo odstredivej sily): miesto pôsobenia sily od tela lyžiara smeruje na tú hranu lyže a chodidla vnútri boty to logicky ovplyvní/zdeformuje práve na tej vnútronej strane.

Bod 6 – ok, to je jasný fakt

Bod 7 – ok, len by som nepreceňoval jedno(aj keď významné) miesto, ja uprednostňujem holistický princíp(všetko je dôležité, „řetěz je pevná jako…“).

Bod 8 – ok, ale to sa už dostávame od kotníkov ku holistickému princípu ako lyžovať :-D

Myslím, že celkom slušná debata, určite si omnoho otvorenejší iným názorom a/alebo faktom ako borci z PSIA alebo nebodaj Harbovci :-D

05.12.2020 22:19:03 #2032 

Příspěvků: 5086

Harry žena

>> #2031, IIIvan, 05. 12. 2020 21:48:37

Ale sa tu fofruje…

možno by som to upresnil, že v chodidle sú primárne nie aktívne pohyby pre hranenie ako také, ale že tam vznikajú zmenou smeru pôsobiacich síl kľúčové impulzy pre proprioceptívny systém. Ten dáva potrebné info nervovému systému pre rozhodovanie o aktivite ostatných potrebných svalových skupín(dolné končatiny celkovo a hlavne oblasť panvy), pričom tento proces je autonómny a prebieha neustále(info-rozhodnutie-feedback-korekcia…).

Toto sa mi moc paci,3Icko.

Ozaj,nepomohlo by trochu keby sme to zauzivali ze sa hrani od kotnikov?

Ani neviem kde v prelinkovanom som videl typka postaveneho na tej polovypustenej lopte.Na jednej nohe. Naco mu to bolo dobre? Take cvicenie? Lebo to na rovnovazne stavy asi cielene nebolo.

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

06.12.2020 23:02:56 #2033 

Příspěvků: 966

Thomas muž

>> #2032, Harry, 05. 12. 2020 22:19:03

:-DVylekaný zedník přiběhne do kanceláře stavbyvedoucího a povídá: „Pane šéf, právě se sesypal barák, kterej jsme včera dostavili!” „Sakra, kolikrát jsem vám říkal, abyste nedávali dolů lešení, dokud se nenalepí tapety!”

Dynamika pohybu se přizpůsobí vizi

07.12.2020 08:31:47 #2034 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2032, Harry, 05. 12. 2020 22:19:03

Ešte by som tú vetu upravil, že propriocepcia je len podsystém nervového systému(„senzory pre procesor“).

Ozaj,nepomohlo by trochu keby sme to zauzivali ze sa hrani od kotnikov?

Neviem, to je na vôli a interpretácii každého súdruha, mne sa taká formulácia moc nepozdáva.

typka postaveneho na tej polovypustenej lopte.Na jednej nohe. Naco mu to bolo dobre? Take cvicenie? Lebo to na rovnovazne stavy asi cielene nebolo

Neviem presne aká polovypustená lopta(mäkký Swissball alebo Bosu pri určitej fantázii?). Každé cvičenia na jednej nohe je na „učenie sa“ dynamickej stabilite v nerovnovážnom sta­ve…

07.12.2020 11:33:31 #2035 

Příspěvků: 5086

Harry žena

>> #2034, IIIvan, 07. 12. 2020 08:31:47

Neviem, to je na vôli a interpretácii každého súdruha, mne sa taká formulácia moc nepozdáva.

Takze mediator zo mna nebude…

caute Harry

P.S. To tusim Bosu nebola, bolo to v suvstaznosti s clenkami, mal som pocit ako by islo o posilovanie okolo uponov a sliach aj pri clenku.Lebo aj tieto partie sa pri jazde pomerne dost vyuzivaju a zapotia. Ale ze to pomaha aj hlave pri posilovani receptorov a ciest k mozgu to nepopieram.

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

07.12.2020 11:51:17 #2036 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2035, Harry, 07. 12. 2020 11:33:31

Mediátor, radiátor – nie je to jedno ? :-D

Pošli nejaké foto/video čo myslíš s tou polovypustenou loptou…

07.12.2020 12:01:21 #2037 

Příspěvků: 5086

Harry žena

>> #2036, IIIvan, 07. 12. 2020 11:51:17

My tuto laznicki myslitelia si tak hovorime ze jedno to neni.

Mediator nemusi byt pre spravnu funkciu teply…

Tu fotku najdem .

caute Harry

Teoria je, ked nic nefunguje,ale kazdy vie preco. Prax je, ked vsetko funguje,ale nikto nevie preco. Ja som spojil teoriu s praxou,nic nefunguje a nikto nevie preco.

07.12.2020 18:38:32 #2038 

Příspěvků: 1615

MPS

>> #2032, Harry, 05. 12. 2020 22:19:03

>> #2034, IIIvan, 07. 12. 2020 08:31:47

Ozaj,nepomohlo by trochu keby sme to zauzivali ze sa hrani od kotnikov?

No já bych teda rovnou uváděl že se hraní od skluznice..... no teda ještě bych upřesnil že od skluznice nahoru aby si to zas nějakej trumpeta nevyložil že od skluznice dolů.....:-D

07.12.2020 22:09:13 #2039 

Příspěvků: 2662

IIIvan muž

>> #2037, Harry, 07. 12. 2020 12:01:21

No čo je to teda za loptu čo si myslel? Nech viem, čo mám cvičiť…

>> #2038, MPS, 07. 12. 2020 18:38:32

No já bych teda rovnou uváděl že se hraní od skluznice

Hm, ty si fakt majster stručného vyjadrenia podstaty :-D Ale máš recht, aj tak sa to dá povedať.

A ja ako nestručný detailista som rýpal do Reillyho, že na zahranenie lyže potrebujeme iný segment ako kotník(zahranením chodidla zahraníme samotné chodidlo v bote, nie lyžu) a to segment mimo horného okraja lyžiarskej boty(páka na boty).

No a preto treba teraz opustiť tému „hranenie kotníkmi“, ale poobzerať sa po tých segmentoch nad tým, povedal by som že najviac zaujímavé sú kyčle(celkovo pre lyžovanie). A prípadne posúdiť aký vplyv má konkrétna pozícia chodidla a klenby na to zreťazenie pohybových segmentvo nad ním a čo to spraví s držaním lyže na hrane, prípadne je prehnutím…

07.12.2020 22:17:53 #2040 

Příspěvků: 1615

MPS

>> #2039, IIIvan, 07. 12. 2020 22:09:13

Tak samo že pozice chodidla vliv má, ovšem ne na hranění kotníky......:-D

07.12.2020 22:26:41 #2041 

Příspěvků: 3064

Martin47 muž

>> #2038, MPS, 07. 12. 2020 18:38:32

Já bych řekl, že se hraní od hrany.

07.12.2020 22:46:11 #2042 

Příspěvků: 191

jurol

>> #2041, Martin47, 07. 12. 2020 22:26:41

Od hrany či na hrane?

07.12.2020 22:53:42 #2043 

Příspěvků: 1615

MPS

>> #2041, Martin47, 07. 12. 2020 22:26:41

no vidíš i tak by se to dalo říct…:-D

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Komerční tipy