Sjezdové lyžování - články (strana: 17) - SNOW.cz

Co jíst a pít při lyžování? I. - Čokoláda

*Snad každý lyžař řeší problém, co v průběhu svého lyžařského dne jíst a kdy. Někdo se těší na dlouhý oběd v horské restauraci, další spolyká hranolky u bufetu, někdo zakousne na lanovce řízek, jinému stačí tatranka či müsli tyčinka a někdo třeba nejí v zápalu lyžování vůbec. Přes léto jsme pro vás připravili pětidílný seriál, ve kterém dopodrobna ...

Letní příprava na lyže V. - Balanční podložka BOSU

Bosu je tzv. balanční podložka, výborná pomůcka pro cvičení nejen rovnováhy. Bosu si můžete i koupit, což vřele doporučujeme. Pro první seznámení je najdete ve většině fitness center.

Tento článek vyšel v časopise SNOW 68.

Letní příprava na lyže IV. - Tříměsíční model

Spíš než až se zima zeptá, co jsi dělal v létě, bych tento díl nazvala až se tělo zeptá, co jsi dělal ve třech měsících svého věku.
Ač to dost lidí neví, je to důležitý mezník v našem životě, co se týče následného posturálního vzoru, který řekne, jak jsme na tom byli v batolecím věku. Náš guru rehabilitace, dr. Kolář, říká, že tříměsíční vzor by ...

Letní příprava na lyže III. - Rozcvička

Rozcvička je přípravnou fází celého organismu na zvýšené pohybové zatížení. Účelně vybranými činnostmi tak předcházíme poškození pohybového aparátu.

Tento článek vyšel v časopise SNOW 73.

Nejlepší kolenář v republice

Tak jsem si minulý týden udělal koleno. Beru telefon a obvolávám známé kamarády lyžaře i nelyžaře, kteří by mi mohli doporučit nějakého dobrého ortopeda.

Co všechno může říct instruktor lyžování

Odpověď je snadná. V podstatě nic. Buď nic neví, anebo toho ví naopak tolik, že to vyzradí jen za úplatu. Je to totiž jeho povolání.

Letní příprava na lyže II. - Indoor trénink

Když je venku sychravo a na nějaké veliké cvičení venku to vzhledem k počasí nebude. Nezbývá tedy než vyrazit cvičit někam dovnitř.
Dovnitř znamená indoor, jak se často s oblibou používá místo nemoderní tělocvičny. A následující tipy, které vám pro předsezonní rozcvičení dám, také nebudou oplývat malebnou češtinou, ale vaše tělo bez problémů prot...

Letní příprava na lyže I. - Rozdělení tréninku

První lyžování v sezóně, pálení nohou, bolesti, omezené možnosti… Je vám to povědomé? V nové rubrice vám předložíme jakési tréninkové desetidílné minimum, které vám nejen první lyžování sezóny výrazně zpříjemní.

Tento článek vyšel v časopise SNOW 74.

Návrat domů přes Alpy a úvaha nad výběrem životního centra

V prvním díle třídílného eposu o cestě do francouzských Alp přes Indonésii popsal Pavel Trčala svou cestu do Alp přes rovník. Ve druhém díle se pomalu, ale nejistě dostal do středise...

237,697 km/h - Radek Čermák vylepšil český rekord v rychlostním lyžování

Jen pár dní po tom, co jsme do videogalerie vložili video s ukázkou jízdy Radka Čermáka společně s informací, že v lednu 2013 překonal český rekord, se českému reprezentantovi podařilo na závodech Speed Masters ve francouzském Vars další vylepšení národního rekordu o 7 km/hod.

S ČT Sport na vrchol má za sebou úspěšnou sezónu

3. ročník lyžařské reality show má za sebou pravděpodobně nejúspěšnější sezónu, zejména co se týká počtu startujících lyžařů i odvysílaných hodin ve veřejnoprávní televizi na jejím sportovním kanále. Za téměř dva měsíce se jej zúčastnilo 2 300 lyžařů a sestřihy v programu ČT Sport jsme mohli sledovat 57 dní.

Parsenn Derby: prvním Čechem v legendárním závodě

Ve Švýcarsku se jezdí každoročně série 4 sjezdů Super Vier: Inferno Rennen, Belalp Hexe, Allalin Abfahrt a Parsenn Derby. Všechny tyto závody mají dlouhou tradici (některé se jezdí od dvacátých let minulého století) a kromě Parsennu je každý zhruba 12 km dlouhý. Parsenn měří „jen“ 4 kilometry a má převýšení 700 m. Letos se ho účastnilo 475 sjezdařů...

Mistry republiky ve slalomu jsou Kateřina Pauláthová a Kryštof Krýzl!

Na NATLAND Group Mezinárodním mistrovství České republiky v alpských disciplínách 2013 známe vítěze závěrečných slalomů, vyhráli Kateřina Pauláthová a Kryštof Krýzl.

Historie lyžování v tisku

Netrvalo dlouho, přesně tři roky, a po založení Svazu lyžařů v r. 1903 vzniklo i na něj napojené periodikum. A hned jako týdeník, který nesl název Týdenní zprávy českého Ski klubu Praha. Zanedlouho se z něj stal Zimní Sport a později Lyžařství.

Český krkonošský spolek ski

Sto devatenáct let nejstaršího činného lyžařského klubu u nás. Kolébka klasického a závodního a v nově objevených faktech i sjezdařského lyžeckého sportu.
Zachovalé a dobře čitelné stránky jednatelských knih ČKSS Jilemnice dýchají historickým charismatem snad v každém svém řádku. Připomeňme si ve zkratce momenty prvních let činnosti této skiácké ...

Lyžařské pohlednice

Lyžování se dodnes spojuje s krásnem – podobnou fascinací nádherou zimních hor a kouzelného lyžařského pohybu procházeli i první lyžařští pionýři. A někteří se ji snažili zachytit. Tuto sérii prvních lyžařských obrázků připravil akademický malíř a lyžař Ferenc Karel Hron.

Slalomka jako předmět utajení?

Po celou dobu mé čtyřicetileté praxe aktivního závodníka, učitele tělesné výchovy a následně profesionálního trenéra lyžování jsem preferoval a převážně používal lyže respektující požadavky disciplíny obří slalom.

Finále SP v Lenzerheide: jak jste tipovali s Eurosportem?

Známé lyžařské středisko Lenzerheide ve švýcarském kantonu Graubünden je od 13. do 17. března dějištěm finále světového poháru alpských lyžařů. Jak jste tipovali se SNOW a Eurosportem?

Milníky lyžování v Česku 1903 až 2013

Další kulaté narozeniny slaví naše lyžování. Ačkoli lyže a radost, kterou plodily, pronikly do končin obývaných i Čechy mnohem dříve, hlavní instituce českých lyžařů – Svaz lyžařů v Království českém – vznikla v roce 1903. To je dějinný milník, který bude tento rok českými lyžaři oslavován.

Komerční tipy