Sjezdové lyžování - články (strana: 13) - SNOW.cz

(RE)VIZE před sezónou…

Všem milovníkům zimních sportů, lyžařům, snowboardistům a telemarkistům obzvláště, chci za celý tým lyžařské školy Sherpa Ski School a projektu Skicamp.cz popřát perfektní vstup do nové zimní sezóny 2013/14.

Prize money ve Světovém poháru

Pro nejlepší sice oficiální odměny za pořadí v závodech SP nepředstavují hlavní zdroj příjmu, ale zanedbatelné také nejsou. Naopak menší týmy a jedinci připravující se individuálně mohou pocítit každou tisícovku.

Startuje Světový pohár v alpském lyžování 2013/14!

Nadcházející víkend netrpělivě vyhlížejí všichni fanoušci bílých svahů – první závod Světového poháru tradičně hostí rakouský ledovec Sölden. Muži i ženy se zde utkají v obřím slalomu a nastartují tak sezonu, jejímž vrcholem budou Olympijské hry v Soči. Pojďme se krátce podívat, co nás letos čeká.

Čeští sjezdaři jdou do olympijské sezóny v plné síle

Jaro a léto uteklo jako voda a opět se přiblížila všemi tak dlouho očekávaná zimní lyžařská sezóna. A ta nadcházející bude opravdu velmi zajímavá. Hlavní důvod je jasný - olympijské hry v Soči. A právě k těm upíná největší pozornost i naše reprezentace v alpském lyžování.

Analýza pohybu 1. - Nechte se roztrhat lektory APUL!

Rádi byste poznali a hlavně odstranili své chyby při lyžování? Vaše přání budiž splněno! I v letošním roce pokračují lektoři Apul ve svých analýzách pohybu. Vy se tak můžete přímo stát cílem jejich odborného pohledu, nebo jejich poznatky a postřehy alespoň konfrontovat s těmi svými, naučit se analyzovat a přemýšlet nad svými vlastními chybami při l...

Skipsychoporadna (1): jak poznat své dítě

Skipsycholožka Anne-Marie Louise de Crevasse odpovídá na otázky, na které jste nikdy nedostali odpověď

Jednou se mi na horách ztratila vnučka. Dlouho jsem hledala dítě s bílou helmičkou a ona měla úplně černou. Jak nezapomenout, co má dítě na sobě, když lyžuje?
Zdena Z. z Kolína

Lyžařský slovníček pro znalé i neznalé

V textech, kde popisujeme lyže, představujeme oceněné výrobky nebo sdělujeme své zážitky z testů, se to jen hemží cizími slovy. Často, i když jim rozumíme, nedovedeme si jejich význam přesně vysvětlit, někdy se jejich významy dokonce překrývají. Podívejme se tedy na ně a zkusme proniknout trochu více do slangu lyžařova a redaktorova.

*Tento člá...

Letní příprava na lyže X. - Strečink

Celý den na svahu ve vysokém tempu, svaly se chvějí a druhý den mnoho z nás zjišťuje, že o některých svalech před tím ani nevěděl. Daly o sobě znát až po té tvrdé dřině a jejich signály bolesti a zatuhnutí nám vzkazují, že je nutné s tím něco udělat! Co?

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 60.

Lyžovat a zůstat zdraví V. - Respektujte své tělo!

Když jsem při psaní tohoto seriálu přemítal, co by vlastně mělo být tím nejcennějším vzkazem všem lyžařům, tak mě napadlo jediné – při lyžování respektujte vlastní tělo. Tipy, které jste si mnozí přečetli v minulých dílech, jsou především poznatky z praxe, jak medicínské, tak instruktorské. A poslední poznatek zmíníme dnes.

*"Tento článek...

Radim Palán z Dropit týmu vyhrál skikrosový závod na Novém Zélandu

Dropiťáci Radim Palán a Monika Žďárková tráví léto na Novém Zélandu. Nedávno se zúčastnili největšího novozélandského skicrossového závodu a ostudu tam rozhodně neudělali… no i když… zde je jejich dobrodružství!

Co jíst a pít při lyžování? V. - Voda

V zajetí dehydratace!
Málo lidí si uvědomuje, že tou nejdůležitější živinou pro organismus nejsou ani sacharidy, ani proteiny, ani tuky, ale je to voda! Není sice nositelkou energie ani materiálu, ale bez ní by v organismu nefungovalo nic. Bez jídla vydržíte týdny, bez vody dny. Voda je základní médium a aktivním činitelem pro všechny metabol...

Letní příprava na lyže IX. - Švihadlo

Taky si vybavujete tu titěrnou hračičku většiny dívčin, které si krátily dlouhé chvíle skákáním přes švihadlo? To bylo dávno, co? Sladké dětství. Švihadlo ale není jen hračka, která jistě některé z vás rozčilovala tím, že jste ji nedokázali zkrotit. Švihadlo je mimo jiné vynikající tréninkový nástroj! Zatněte tedy zuby, a až vyrazíte do sportovníh...

Týdenní jídelníček do francouzských Alp

Nikdo nevěnuje tolik pozornosti jídlu jako Francouzi. A oni si tento status udržují bez ohledu na to, co si o nich celý zbytek zeměkoule myslí. Pro jídlo jsou schopni slevovat z mnoha dalších kulturních vymožeností, jako jsou auta, oblečení, úklid… snad i spánek.

*Tento článek vyšel v časopisu SNOW 64....

Lyžovat a zůstat zdraví IV. - Důmyslně zkonstruovaný orloj 2.

Cílem každého dobrého lyžaře je zvládnutí sportovní jízdy ve všech sněhových podmínkách. At už lyžujeme na rovné sjezdovce, nebo v boulích, všude na naše tělo působí vnější síly. Naše klouby odolávají nárazům a vibracím a na nás je, abychom vhodnou polohou našeho těla těmto silám vzdorovali.

*Tento článek vyšel v časopisu SNOW 73....

O čem sní lyžaři a lyžařky

Staří lyžaři sní o prázdných sjezdovkách, správné partičce, prašanu po kolena. Mládí na budoucnost nemyslí.

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 71 time.

Co jíst a pít při lyžování? IV. - Müsli tyčinky, energetické doplňky, tatranky…

Müsli tyčinky, energetické potraviny, tatranky,…? To vše mohou být alternativy pro maloobjemové svačinky v batohu coby udržovací zdroj energie či poslední záchrana. Jakou svačinku přibalit do batohu, aby výsledek byl co nejefektivnější?

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 59.

Kalendář školních prázdnin v Evropě v sezóně 2013/14

Kalendář školních prázdnin je užitečný pomocník pro každého, kdo se chce vyhnout náporům lyžařských mas. V přehledu jsou uvedeny všechny významné lyžařské země Evropy.

Letní příprava na lyže VIII. - Farmářská chůze

Lyžování není statický sport a síla s výbušností se musí zúročit při dynamickém pohybu. Na opravdovou zátěž v akci vás dobře připraví jednoduchý cvik – farmářská chůze.

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 58.

Jak se chovají různé národnosti na lyžích?

Že neexistují národní povahy? Ale ano, jen se trochu zastavit a umět v nich číst. Je to zábavnější než humoristický román z devatenáctého století.
Celý svět se smrskává, protože se rychle cestuje a různé nadnárodní korporace kolem sebe trousí nejrůznější důkazy globalizace. Lidé různých národů se mezi sebou lehce žení a vdávají a místo toho, aby ...

Komerční tipy