Články (strana: 142)

V minulém díle o pohyblivosti kloubů a svalů jsme probírali správné pohyby v kolenou (nejen) při lyžování a dále jak a kdy správně provádět statický strečink. Zdůraznil jsem jeho význam pro regeneraci a pro fyzické i duševní uvolnění organismu. Dnes si objasníme význam správné polohy pánve a páteře a doporučíme si vhod...

V třídílném seriálu si představujeme nejzajímavější lanovky (je jich hned několik…) v rakouské lyžařské oblasti Ski Zillertal 3000, která patří k nejnavštěvovanějším v celém Zillertálském údolí.

Sněhové hody, které se prohnaly střední Evropou a dočasně znamenaly dopravní, lavinové i provozní komplikace, jsou u konce. Situace se uklidnila, sníh slehává, sjezdovky jsou upravené a střediska odříznutá od světa jsou znovu dostupná.

Básník Gordon Lightfoot má vítr rád, nás ale vyhnal z hor, takže jsme se z Castle Mountain (SNOW 109) přesunuli do Fernie.

Špatně nabroušené lyže jezdí asi jako píchlé kolo. Opravujte proto skluznici, mažte ji, neméně péče věnujte také hranám. Jan málo z nás má čas, vybavení a také dostatečné zkušenosti k tomu, abychom si lyže servisovali doma. Není na tom nic špatného, v lyžařském servisu si s našimi lyžemi většinou poradí a dopřejí lyžím to, co potřebují. Přesto není...

Značka Fjällräven se ráda vydává na cestu do hor nad hranici lesa, kde už téměř nic nežije a kde si náročný terén žádá opravdu kvalitní vybavení. A aby tato cesta byla co nejbezpečnější a alespoň o trochu jednodušší, vyvinula speciální kolekci Bergtagen.

Zima je v plném proudu a sněhová nadílka dosahuje letos dlouho nevídaných rozměrů, takže za těch nejlepších podmínek se může rozjet letošní série českého poháru ve freeski slopestyle s názvem O'Neill Czech Freeski Tour 2019 pod patronací Svazu lyžařů ČR a webu freeride.cz!

Pětihvězdičkový skiareál Lipno v jižních Čechách u stejnojmenného jezera patří k top českým střediskům a vůbec nejlepším v nabídce pro rodinnou dovolenou.

Švédská značka POC přináší pro zimní sezonu řadu novinek mezi helmami, lyžařskými brýlemi i dalšími chrániči. Je známá pro svoje technologie ochrany, na které se primárně soustředí a které už mnohým sportovcům zachránily život. Zasoutěžit jste si mohli o jednu z novinek značky POC pro letošní sezonu, helmu OBEX Spin, brýle FOVEA Clarity Comp a tři ...

Ačkoli sněhová nadílka posledních dní způsobila, že se do některých lyžařských středisek v Rakousku nedalo dostat ani z nich odjet, Ischgl měl a má cesty průjezdné. My si tak v Ischglu užili výborné sněhové podmínky jak na sjezdovkách, tak mimo ně a na závěr jsme si vyzkoušeli i adrenalinový přelet na kladce nad údolím.

V předešlém díle jsem psal o potřebě rovnoměrného držení těla u běžných činností i sportu a jak problém v jedné části těla negativně ovlivní pohybové funkce jinde. Zdůraznil jsem význam prevence kompenzačních cvičení a uvedl typické příklady problémových partií, konkrétně předsunutou krční páteř a zablokovanou pánev, k...

Podobně jako automobilky vyvíjejí nové modely aut a vylepšují technologie, tak i sněhové řetězy procházejí určitým vývojem. Většina automobilek má sněhové řetězy od některého z předních světových výrobců, vyhotovené přesně na míru i mezi svým originálním příslušenstvím.
Oficiální testy sněhových řetězů se dělají především v alpských zemích, js...

V třídílném seriálu si představujeme nejzajímavější lanovky (je jich hned několik…) v rakouské lyžařské oblasti Ski Zillertal 3000, která patří k nejnavštěvovanějším v celém Zillertálském údolí.

Tradice našich redakčních testů sahá až do prvního ročníku časopisu. A od těch dob se toho sakra hodně změnilo. S příchodem poslední dekády se vlny evoluce začaly utišovat a spotřebitele dostávat do komfortní situace: velmi nepravděpodobně si pořídí lyži, která by byla špatná. Přesto není důvod – podobně jako pro vážný vztah – nehledat tu nejlepší....

Soutěžili jste v naší soutěži o lyžařskou bundu? Pojďte se přesvědčit, jestli nejste výhercem právě Vy!

V úterý 8. ledna 2019 se v Karlově pod Pradědem poprvé s návštěvníky rozjela další nová lanovka, kterou je odpojitelná čtyřsedačka Roháč express nahrazující původní lyžařské vleky Katrák a Roháč (demontovaný již dříve) a vhodně tak doplňující páteřní odpojitelnou čtyřsedačku Karlovský express.

Nedostatečná kvalita ubytování a služeb poskytovaných hotelem vám dokáže dokonale zkazit dovolenou. Každý, kdo se chce vyhnout zbytečným komplikacím, by měl k výběru dovolené přistupovat maximálně pečlivě. Podívejte se na několik tipů, které vám hledání usnadní.

I přesto, že je lyžování vlastně úplně jednoduché, jsou jeho odborné popisy samé …ce. Separace, angulace, orientace, protirotace, rotace či anticipace. Dnešní díl bude mít ze všech těch …ce nejblíže k orientaci, zůstaneme ale zase hlavně u zpevnění horní poloviny těla. Takže separace?

V Česku, na Slovensku a v severních Alpách se z mraků téměř bez ustání sype sníh a ještě nepřestane - místy je situace opravdu kalamitní. Nechte se inspirovat, kam vyrazit za prašanem či sluncem!

Kdybych psal povídky, napíšu: To si takhle jednou jdu po Karlově náměstí, když skoro vrazím do Adama Žampy. Co tady asi tak nejlepší slovenský lyžař může pohledávat, říkám si a nenápadně se za něj pověsím. No jo, že jsem si to nemyslel! Zapadl k Purdovi!