zdraví - tématické články (strana: 2) - SNOW.cz

Je alkohol na lyžích problém?

Jsou témata, která se pravidelně vracejí jak ptáci z teplých krajin. Alkohol při lyžování sice na první ligu evergreenů nemá, ale snad každou zimu jej někdo vykutá a se vztyčeným prstem si užije svou roli vychovatele a mravokárce. O opilce na sjezdovce nikdo nestojí, fuj. Je tedy vůbec o čem psát?

Děti na lyžích na Slovensku povinně s helmou

0

Mladí lyžaři a snowboardisté budou povinni na lyžařských sjezdovkách na Slovensku používat ochrannou přílbu. Opatření ve středu schválil parlament v novele zákona o horské službě, kterou poslanci zároveň zavedli pravidla chování lyžařů na sjezdovkách. Toto opatření platí již od nadcházející lyžařské sezony 2015/16.

Lyžování v těhotenství – ano, či ne?

Napadlo už někdy vás, zdatného lyžaře, svištícího po dokonalém „manšestru“, že možná jedna z těch „živých branek“, které jste právě objel, je nastávající maminka? A co vy, nadšené lyžařky, jimž radostný, nicméně dlouhodobý stav zasáhl do zimní sezóny, řešily jste už, zda lyžáky ještě obout, či ne?

*Tento článek vyšel v časopise SNOW 80 (leden 2...

Při lyžování (právně) přituhuje

Tentokrát nemyslím na počasí, klima, oteplování a související. Přituhuje v houštině paragrafů. Za víc než dvacet let jsme už hodně pozměnili právní řád, vznikly nové zákony, vyvíjely se i názory soudů a postoje pojišťoven. Naučili jsme se podávat trestní oznámení a soudit se nejenom o náhradu škody.

Carvingem úrazů nepřibylo

Pracovníci katedry sportovních věd na innsbrucké univerzitě zkoumali, zda se masivní nasazení carvingových lyží promítlo do počtu lyžařských úrazů v nezávodním lyžování.

Srážka s lyžařem v zahraničí (2. díl): nikdy se nevzdávej!

V dubnu 2014 jsem na Parsenu ve švýcarském Davosu ukončil lyžařskou sezónu srážkou s lyžařem. Co se dělo dál, jak z pohledu první pomoci a následné léčby, tak z právního hlediska, by mělo jako autentická zkušenost zajímat každého lyžaře.

Srážka s lyžařem v zahraničí (1. díl): nikdy se nevzdávej!

V dubnu 2014 jsem na Parsenu ve švýcarském Davosu ukončil lyžařskou sezónu srážkou s lyžařem. Co se dělo dál, jak z pohledu první pomoci a následné léčby, tak z právního hlediska, by mělo jako autentická zkušenost zajímat každého lyžaře.

Úrazy na lyžích: opravdu žádná jatka

Každoročně upozorňujeme na zavádějící pokřik o nebezpečnosti lyžování a vzrůstajícím počtu úrazů. Toto tvrzení se stalo tupě omílaným sloganem, jejž neospravedlní ani občasná mírná kolísání zjištěných údajů. Mnohdy je to dáno nestejnou délkou sezón, závislých zejména na sněhových podmínkách v úvodu a na termínu Velikonoc, ale také počasím v rozhodu...

Kvůli tréninku do basy?

Kde jsou časy, kdy jsme se bavili nad legračními rozsudky amerických soudů, jež přiřkly miliony blbce popálené horkým kafem a řešily kočku v mikrovlnce. I když zdaleka nemáme tolik nenasytných právníků jako USA a ani jejich systém, obavy z toho, že tamější vlna žalob doputuje až k nám, se naplňují.

Malý sportovec bojuje s osudem i na lyžích

Ne každý má štěstí užívat si lyžování ve zdraví...

Allianz varuje české lyžaře v zahraničí: pozor na soudní spory

Pojištění odpovědnosti by mělo být spolu s krytím léčebných výloh součástí každého cestovního pojištění a toho na lyže obzvlášť. Allianz pojišťovna již teď, teprve za první dva měsíce zahraniční lyžařské sezóny, eviduje nárůst škod z pojištění odpovědnosti zhruba o pětinu.

Víte, že Devold oblékali na svých expedicích už Nansen i Amundsen?

Na polární expedici by se bez pořádného oblečení vydal jen sebevrah. Polárníci vždy pečlivě kombinují jednotlivé vrstvy prádla, aby co nejlépe udrželi svou tělesnou teplotu. Je ale jedna značka, po které sáhnou téměř všichni. A tou je Devold, firma vyrábějící prádlo z nejjemnější vlny merino.

Ve Špindlu budou na sjezdovkách hlídat lyžařští četníci

65

Novinkou ve Špindlerově Mlýně budou takzvané ski-patrols - lyžařské hlídky, jejichž úkolem bude dohlížet na bezproblémový provoz na sjezdovkách. Horští "četníci" budou jezdit na lyžích a pokud si všimnou, že někdo ohrožuje ostatní, "průšviháře" ze sjezdovky třeba i vyloučí.

pewag - sněhové řetězy, které vám budou závidět!

Jsou účinné, snadno se montují a na autě skvěle vypadají. Sněhové řetězy jako pomocník i jako zimní tuning.

Vložky do bot - ano, nebo ne?

Pomoc, prevence, komfort, výkon, nutnost, nebo jen rozmar?
Tak jako má každý člověk svou výšku, váhu a stavbu těla, tak i každé chodidlo má svou vlastní délku, šířku a tvar, tedy morfologii, a proto je unikátní a jedinečné. Bohužel obuv je vyráběna sériově na univerzální kopyta, ve většině případů jen s obyčejnou vkládací měkkou a plochou sté...

Lyžovat a zůstat zdraví V. - Respektujte své tělo!

Když jsem při psaní tohoto seriálu přemítal, co by vlastně mělo být tím nejcennějším vzkazem všem lyžařům, tak mě napadlo jediné – při lyžování respektujte vlastní tělo. Tipy, které jste si mnozí přečetli v minulých dílech, jsou především poznatky z praxe, jak medicínské, tak instruktorské. A poslední poznatek zmíníme dnes.

*"Tento článek...

Lyžovat a zůstat zdraví IV. - Důmyslně zkonstruovaný orloj 2.

Cílem každého dobrého lyžaře je zvládnutí sportovní jízdy ve všech sněhových podmínkách. At už lyžujeme na rovné sjezdovce, nebo v boulích, všude na naše tělo působí vnější síly. Naše klouby odolávají nárazům a vibracím a na nás je, abychom vhodnou polohou našeho těla těmto silám vzdorovali.

*Tento článek vyšel v časopisu SNOW 73....

Lyžovat a zůstat zdraví III. - Důmyslně zkonstruovaný orloj 1.

Propadne-li někdo sjezdovému lyžování, pak je to navěky, a pokud chceme dělat něco věčně, nejen že na to musíme mít energii, kterou jsme společně „šetřili“ v minulém díle, ale měli bychom také šetřit náš pohybový aparát, aby se nám nesesypal jako domeček z karet.

*Tento článek vyšel v časopisu SNOW 72....

Lyžovat a zůstat zdraví II. - Lyžujte ekonomicky!

Ne, nemyslete ihned na to, jak ušetřit za lanovky. Mám totiž na mysli lyžování bez nadměrné fyzické námahy. V minulém díle jsem nastínil pro lyžování tak důležitou rovnováhu nejen ve smyslu balančních dovedností, ale i rovnováhu dovedností – to co umí pravá, měla by umět i levá noha nebo ruka.

Lyžovat a zůstat zdraví I. - Když není noha jako noha

Nedostatek pohybu, především toho „správného“, decimuje sportovní výkonnost dnešní populace. Hodiny prosezené v kancelářích nebo v autě se poté narychlo snažíme dohnat zbrklým cvičením ve fitness centrech nebo nahodilým ranním běháním v parku. Následná nesnesitelná bolest nohou nám druhý den vyběhnout nedovolí, a proto to po prvním pokusu raději v...

Komerční tipy