trénink lyžování - tématické články (strana: 8)

V letošním závěrečném dílu o freeridingu bych se s vámi rád podělil o některé technické tipy pro efektivnější jízdu v terénu, a to jak v hlubokém nebo problematickém sněhu, tak na prudkých svazích.

Tento článek vyšel v časopisu SNOW 95 (březen-duben 2016).

Popáté a pro letošek naposled pokračujeme v úvahách o krátkých obloucích. Už všichni víme, co je to „shorty“.

Po třech předchozích dílech už víte, že „shorty“ značí oslí můstek ke krátkým obloukům. I dnes se budeme zdokonalovat právě v tomto směru.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejeden jinotaj a mnohým zůstane i navždy skryt. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

V názvu letošního seriálu se skrývá nejedna přesmyčka a mnohým zůstane i navždy skryta. „Shorty“ však oslí svůj můstek ke krátkým obloukům a jejich tajemství by vám rozhodně zůstat skryto nemělo.

Do sezony vrcholící mistrovstvím světa ve Svatém Mořici vstupuje česká reprezentantka v alpském lyžování Kateřina Pauláthová v dobrém rozpoložení. I když počasí na aktuálním kempu na ledovci na rakouském Hintertuxu zrovna nezáří. Letní příprava se jí vydařila po všech stránkách tak jako už dlouho ne. Promění ji ve zvučný výsledek?

Navzdory dlaze na kotníku vzhlíží Kryštof Krýzl k blížící se zimě s optimismem. Po odchodu Ondřeje Banka do sportovního důchodu a díky loňským devíti bodovaným umístěním ve světovém poháru je čerstvou mužskou jedničkou českého alpského lyžování.

Nohy nás vyjma jednoho dílu o hlavě provázely celým letošním seriálem Skiwithme a nejinak tomu bude i dnes.

Nohám jsme dali v minulém díle trochu odpočinout a soustředili se na hlavu. Dnes se vrátíme opět k nohám a ke cvičení, které nás kromě jiného naučí zbavit se strachu z náklonu.

Pro tento díl jsem sliboval lyžování na obou lyžích. Po úvodních rozehřívacích „Nechte lyže u hospody“ a „Jedna stačí“ dnes opravdu obujeme obě. Soustředit se však budeme na hlavu.

Všichni to známe – jedeme po sjezdové trati a najednou míjíme rodiče, kteří brzdí své děti na laně, na hůlce, za ruku či pomocí jiného zlepšováku. Jsou situace, kdy není jiná možnost než pomocí přímého kontaktu s potomkem, který ještě lyžařské umění zcela neovládá, jeho rychlost či směr jízdy zregulovat.

*Tento článek vyšel v časopise SNOW 77 (...

Minule jsme nechali obě lyže u hospody. Dnes nám bude naopak stačit jedna. A příště už konečně pojedeme na obou. Snad. Slibuju.

Informace o iniciativě několika nadšenců přicházejících s myšlenkou na stavbu lyžařské haly v blízkosti Prahy (MFD 17. 9. 2015, ve zkrácené verzi vyšla na iDNES.cz) vyvolala poměrně širokou diskuzi....

Unikátní carvingový trenažér SKYTEC INTERACTIV ve SKICENTRU PODOLÍ nabízí v blízkosti centra Prahy skvělou možnost nácviku lyžařských dovedností a vylepšení fyzické kondice.

Tedy alespoň na chvíli, protože pro dnešní tipy, které jsou stěžejní pro všechna další témata, jimiž se budeme letos zabývat, je prostě nebudete potřebovat.

Čas letí a děti rostou jako z vody. Za sezónu dvě už rodiče kolikrát na lyžích doprovázejí dobrého lyžaře. Neobejdou se bez vleku a vůbec s vývojem malého lyžaře přichází ruku v ruce i jiný druh nebezpečí.

Každý lyžař by měl mít základní informace o bezpečném pohybu na horách. O to víc, má-li se v horách postarat o dítě. Zdá se to jako samozřejmost, ale praxe ukazuje, že tyto informace v dnešní době má a používá překvapivě málo lyžařů.

Možná jste se jako rodiče už také zamýšleli nad otázkou, kdy začít se svým dítkem lyžovat. Zabrousíte-li třeba na internetu na některé z oblíbených rodičovských fór, jistě zjistíte, že nejste sami.

Tento článek vyšel v časopise SNOW 81 (únor 2015).

Není to sice už úplně horká novinka, ale pro leckoho to možná bude i dnes překvapení: v Česku funguje první nekonečná sjezdovka v hale čili lyžařský trenažér MaxxTracks, na němž se lyžaři mohou vozit po jeho jezdícím koberci. A pokud už nyní chcete trochu trénovat na blížící se zimu – či snad dokonce poladit lyžařskou techniku – je ideální čas se o...